Avec la stellaire moyenne, minceur au rendez-vous !

Aide minceur Stellaire moyenne Stellaria media

La stellaire moyenne *1, *2, *3 (Stellaria media) est aussi communément appelée « mouron des oiseaux ». Son nom commun vient du fait que les graines de la plante sont très appréciées des oiseaux. La stellaire est également consommable par l’homme. Cette plante toute en finesse et en douceur est considérée comme une mauvaise herbe. Une autre plante que les herboristes récoltent pour ses bienfaits, en désherbant leur jardin.

Composition
Les principaux constituants de la stellaire sont : saponines, coumarines et hydroxycoumarines, polysaccharides, flavonoïdes (surtout de la rutine), huiles essentielles, vitamines en particulier la C et A, minéraux et oligo-éléments dont calcium, silice, magnésium.

Propriétés médicinales
Elle est réputée comme tonique du métabolisme, très appréciée dans les cas d’embonpoint et de cellulite. La stellaire moyenne draine les excès de graisses et de protéines tout en étant un diurétique léger et reminéralisant. C’est également un régulateur du métaboli...

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