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Tonifier son corps pour un hiver en santé
Qui dit saison froide dit souvent augmentation des rhumes, grippes et autres difficultés respiratoires. Saviez-vous que les plantes médicinales peuvent vous aider à mieux vivre …
Plantes, aidez-moi à mieux dormir!
Un sommeil de qualité, si essentiel à notre équilibre, nous fait parfois défaut. Voici quelques plantes qui pourront vous aider. Pour l’apnée du sommeil La …
Des plantes médicinales dans la cuisine
Saviez-vous que les herbes culinaires sont pour la plupart des plantes médicinales ? Voici les trois principales façons d’utiliser les plantes médicinales culinaires : On les intègre …
Baume douceur pour l’âme
Cette recette a été créée par Natacha Imbeault pour le rituel du colloque 2008 de la Guilde des herboristes. Ingrédients Partie 1 3 cuillère à …
Faire son vinaigre à 8% d’acide acétique
En herboristerie, nous utilisons divers solvants pour réaliser des extraits de plantes médicinales. Parmi ceux-ci, on retrouve notamment le vinaigre. Le choix du vinaigre est d’une …
Recette vinaigre du dragon
Vous allez me dire : « Mais qu’est-ce que c’est que ça la recette vinaigre du dragon ? ». Non, non, ce n’est pas un …
Dix trésors de nos garde-manger
Pas besoin d’élaborer longtemps sur le garde-manger, cette armoire ou ce lieu de la maison qui contient nos réserves pour nous alimenter. Saviez-vous qu’il recèle …
Le gingembre, racine de vitalité
Qui ne connaît pas le gingembre ? Bien connu en cuisine, le gingembre (1, 2) (Zingiber officinale) l’est moins pour ses propriétés médicinales ou aphrodisiaques. …
Les propriétés de la lavande
Qui n’a jamais rêvé de rouler en voiture, quelque part en Provence, là où les champs se colorent de mauve en été et où les …
Des arbres et des arbustes – des remèdes !
Parmi toutes les plantes et parties de plantes que l’on utilise en herboristerie, certaines sont des écorces d’arbres et l’automne est un des moments où …
Petits trucs pour les problèmes en « ite »
Lorsqu’il y a un problème de santé en « ite » (cystite, bronchite, etc. ou tout problème aigu), il est possible de travailler avec les plantes médicinales …
Tu m’épates, mon chou !
Le chou (Brassica oleracea var. capita) est couramment utilisé en cuisine et connu de tous. Qui ne connaît pas la traditionnelle salade de chou ou …
Les fleurs dans nos assiettes
En juillet, c’est l’été avec toutes ses couleurs, ses odeurs et …ses saveurs. Les fleurs sont en plein épanouissement. Elles nous en mettent plein la …
Domagaya ou la survie de nos ancêtres
De mémoire… eh bien, justement, chez les Premières Nations, la connaissance et la tradition étaient transmises oralement! La mémoire avait alors toute son importance. Aujourd’hui, …
Pas radin le sarrasin
Le sarrasin, une céréale bien liée à la culture québécoise. Ne mangeant plus de gluten, je mange beaucoup moins de céréales en général, mais j’aime …
Dioscoride et De materia medica
Pedanius Dioscoride est né vers l’an 40 après J.-C., à Anazarbe, en Cilicie (ce qui correspond aujourd’hui à la Turquie). Il est mort vers 90. …
Ce qu’il faut savoir sur les semis intérieurs
C’est le temps se préparer et de faire les premiers semis intérieurs. Voici quelques étapes pour vous guider dans votre retour à la terre. Établir …
Crème pour le visage
Avec le temps froid, plusieurs se retrouvent avec une peau plus sèche. On ne sait pas toujours quoi utiliser dans avec les nombreuses crèmes du …
L’herboristerie, patrimoine immatériel chez les animaux
L’herboristerie est la médecine ancestrale des humains. Mais saviez-vous que les animaux utilisent aussi les plantes pour se soigner? On appelle ce comportement de la …
Huiles essentielles de fleur : plus qu’une simple odeur!
Sous toutes leurs formes, les fleurs ont le pouvoir de nous accompagner à tout moment de notre vie. Leur essence aromatique, de la racine latine …
La scutellaire latériflore, pour une détente végétale
La Scutellaire latériflore1 (Scutellaria lateriflora) est une plante à découvrir pour nous supporter en cette époque où le stress est particulièrement présent et constant. Elle …
Planter un arbre
Lorsque nous entrons de plein pied dans l’automne, les journées sont beaucoup plus courtes. Les arbres à feuilles caduques changent de couleur et perdent leurs …
Plantes entières plus efficaces que les principes actifs isolés
Voici un extrait d’un article de janvier 2015 dans la revue française Sciences et Vie. Celui-ci parlait de l’efficacité de différentes thérapies en médecines douces. …
Macération de bourgeons; de la théorie à la pratique
La gemmothérapie est une branche de l’herboristerie qui s’avère exceptionnelle. Faire vos propres macérations ? Simple et possible. En 2002, j’ai eu le plaisir d’assister …