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Les allergies saisonnières, prévention et solutions
Les jours s’allongent, la température augmente, la neige fond, le chant des oiseaux nous éveille tôt le matin, les arbres commencent à bourgeonner. C’est la …
Le pissenlit sous toutes ses formes!
Le pissenlit, une plante très commune vous me direz. Alors, quel est l’intérêt d’aborder une plante aussi commune? Qu’a-t-elle de particulier à nous offrir? Y …
Cultiver et transformer le chardon Marie
Le chardon Marie au jardin Comme c’est la graine qui nous intéresse ici, nous voulons nous assurer d’avoir une saison suffisamment longue pour permettre une …
Cystite : infection urinaire
Quelquefois oublié, notre système urinaire accomplit de nombreuses fonctions essentielles à notre bien-être. Il maintient le volume et la composition du sang en gardant ou …
Ménopause : la femme sage
La ménopause est parfois considérée comme un désordre de santé, mais elle est le pendant de la puberté : un passage de changements hormonaux. À notre …
L’érable et le bouleau
Avec le printemps qui arrive, la sève qui circule plus activement dans les arbres, les bourgeons qui se montrent le bout du nez, j’ai le …
Varicelle et zona : un virus, deux maladies
La majorité d’entre nous avons eu la varicelle (ou picote) quand nous étions enfants. Certains ont probablement des souvenirs de lotion de calamine appliquée sur …
Mémoire d’herboriste : Maria Treben
Maria Treben est une herboriste autrichienne qui a vécu au XXe siècle. C’est son livre bestseller La Santé à la pharmacie du bon Dieu qui …
La grande ortie
Cette grande ortie est très certainement une des plantes chouchous de la majorité des herboristes. Dans l’histoire, elle a été utilisée de multiples façons et …
Microbiote : comment s’y retrouver
Au fur et à mesure des découvertes scientifiques, il y a des sujets à la mode qui font la manchette et qui inspirent des livres. …
L’eau, un solvant universel
Dans cet article, je vous expliquerai en quoi l’eau est un solvant universel et je vous présenterai le concept de polarité qui est à la …
Aie! J’ai un mal de dos!
Le mal de dos est malheureusement fréquent et trop souvent mal soigné. Même si ces maux requièrent souvent une approche plus « mécanique » pour corriger la …
CŒUR À CŒUR
Quand on pense aux émotions, à l’amour, on pense inévitablement au coeur. On a longtemps cru que le cœur était le siège de l’âme et …
Froid intérieur : comment se réchauffer
Pour plusieurs, saison froide rime avec froidure intérieure! Nez, doigts, orteils froids, voire glacés, parfois on a même l’impression d’avoir de la glace à l’intérieur …
Microbiote cutané
Dans l’infiniment petit, imperceptible à l’œil nu, réside une vie bien riche et complexe, à la surface de notre peau. Au cours des dernières années, …
La stéatose hépatique non alcoolique
Dans notre société occidentale, nous faisons face à un problème d’abondance alimentaire. La publicité nous incite constamment à consommer des aliments, non pas des aliments …
L’étonnante histoire d’amour entre Vata et l’hiver
Ah l’hiver québécois avec son froid et sa neige! As-tu déjà planifié ta fuite vers le sud, Vata? Nous avons appris à craindre et à …
Calendule : protection et régénération de la peau
La fleur de calendule est une des plantes les plus utilisées pour les produits de beauté naturelle. Elle entre dans la composition de crèmes, de …
Minimaliste et allégement
Le minimalisme m’inspire légèreté et simplicité. La simplicité volontaire, autant au niveau matériel, au niveau des soins qu’au niveau intérieur. Une douce simplicité qui ne …
Bouleau, grand protecteur
En ce temps des Fêtes, j’aimerais vous raconter une histoire issue de la tradition orale de la nation Chippewa inspirée par un arbre : le BOULEAU. …
Trousse naturelle du temps des Fêtes
Voici quelques suggestions de produits à avoir sous la main pour l’intensité de la fin du mois de décembre. Cette trousse naturelle du temps des …
Les ginsengs
Les ginsengs : Panax et panacées Panacée vient du grec ancien « Panakeia » de la racine pan (tout) et akos (remède). On comprend qu’une plante que …
Le goût sucré
Les goûts dans les plantes et les aliments nous parlent. Ils sont d’importants indicateurs des actions des plantes. Ainsi, simplement en goûtant une herbe, on …
Favoriser des fonctions cognitives optimales
Des fonctions cognitives optimales, nous y aspirons tous et ce le plus longtemps possible, voir jusqu’à la mort. Pour ce faire, les connaissances et possibilités …