Blogue de l'Herbothèque

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Les articles en vedette

Les protides
La rose, de la famille des Rosacées
Racines nourricières et médicinales
Une question d’équilibre

Catégories d'articles

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Alimentation

Le quotidien avec les plantes

On dit que la santé, c’est au quotidien qu’elle se cultive. On pense souvent aux plantes médicinales quand nous n’allons pas bien. Je vous invite …

Alimentation

Les fleurs dans nos assiettes

En juillet, c’est l’été avec toutes ses couleurs, ses odeurs et …ses saveurs. Les fleurs sont en plein épanouissement. Elles nous en mettent plein la …

Jardins et récoltes

Les récoltes médicinales de septembre

Il y a tant à faire en septembre.. Certaines récoltes d’été peuvent se prolonger en septembre pour les plantes dont on récolte les fleurs comme …

Alimentation

Le gingembre, racine de vitalité

Qui ne connaît pas le gingembre ? Bien connu en cuisine, le gingembre (1, 2) (Zingiber officinale) l’est moins pour ses propriétés médicinales ou aphrodisiaques. …

Histoire, tradition et philosophie

Vision anthroposophique des Liliacées

Aujourd’hui avec les recherches en génétique, cette famille est éclatée en une dizaine de familles. La génétique donne des précisions qui amènent les botanistes à …

Alimentation

La fraise et le fraisier

Bientôt, le temps des fraises sera de retour et pour tout l’été. En effet, depuis plusieurs années maintenant, on a développé des variétés qui produisent …

Plantes médicinales

La rose, reine de l’amour

Rose, Rose, reine incontestée de l’amour ! Toi qui es connue de tous, dévoile nous, ici, tous tes pouvoirs et secrets ! La rose (Rosa …

Alimentation

Tu m’épates, mon chou !

Le chou (Brassica oleracea var. capita) est couramment utilisé en cuisine et connu de tous. Qui ne connaît pas la traditionnelle salade de chou ou …

Membre

Vieillir en beauté

Vieillir en beauté intérieurement et extérieurement, naturellement, un chemin nourricier à tous points de vue, extrêmement satisfaisant. La première étape, qui est primordiale selon moi, …

Membre

La cataire, une incontournable pour petits et grands

La cataire (Nepeta cataria) est vraiment LA plante de prédilection pour la famille. Elle aidera petits et grands dans une multitude de situations. Elle a …

Membre

Plantes, aidez-moi à mieux dormir!

Un sommeil de qualité, si essentiel à notre équilibre, nous fait parfois défaut. Voici quelques plantes qui pourront vous aider. Pour l’apnée du sommeil La …

Membre

Le basilic sacré

J’adore le basilic sacré, c’est une histoire d’amour depuis que je l’ai planté dans ma roue de plantes médicinales, un devoir que j’avais à faire …

Plantes médicinales

Macération de bourgeons; de la théorie à la pratique

La gemmothérapie est une branche de l’herboristerie qui s’avère exceptionnelle. Faire vos propres macérations ? Simple et possible. En 2002, j’ai eu le plaisir d’assister …

Alimentation

Le basilic doux, bon au goût et pour votre santé

Le basilic doux (Ocimum basilicum) est couramment utilisé en cuisine et connu de tous. Qui ne connaît pas le goût exquis d’un bon pesto calmant, …

Histoire, tradition et philosophie

La Saint-Valentin c’est chocolat !

Février me fait penser à l’hiver – avec sa lumière éclatante et son froid souvent mordant. Février, c’est aussi la Saint-Valentin – la fête des …

Alimentation

L’acidité

Ce mot fait référence à beaucoup de malaises et à de nombreuses interprétations : brûlements d’estomac, reflux acides et brûlants dans l’œsophage, ulcères d’estomac ou …

Alimentation

Libérer son corps grâce à l’alimentation

Un adage dit que l’on creuse sa tombe avec ses dents. Plus je vis, plus j’observe, plus je comprends la profondeur (c’est le cas de …

Membre

Digérer pour se nourrir

Pour que le corps puisse bien fonctionner, que le cerveau aussi, pour pouvoir ressentir, agir, penser, réfléchir, déduire, aimer, bouger, danser, pour pouvoir s’accomplir pleinement, …

Plantes médicinales

Précautions, interactions et autres considérations

Au symposium 2017, j’ai donné une conférence pour le lancement du livre sur les interactions entre plantes et médicaments. Ce livre couvre 99 plantes médicinales …

Alimentation

Un grain de sel !

Qui n’aime pas le sel ? Et je ne parle pas d’aliments trop salés ou d’excès de sel. Mais simplement de ce goût « primordial …

Membre

Traitement revitalisant pour les cheveux

On accorde beaucoup d’importance aux cheveux et à leur apparence. En quelque sorte, ils nous définissent et font partie intégrante de notre identité et de …

Alimentation

Dix trésors de nos garde-manger

Pas besoin d’élaborer longtemps sur le garde-manger, cette armoire ou ce lieu de la maison qui contient nos réserves pour nous alimenter. Saviez-vous qu’il recèle …

Plantes médicinales

Les glucides

Rassurez-vous, le but de cet article n’est pas de vous étourdir avec les molécules, mais plutôt de faire des liens entre certaines molécules et les …

Membre

Gel naturel pour les cheveux

Chevelure frisée J’ai une chevelure qui frise abondamment de façon naturelle. Par contre, si je ne mets rien dedans pour discipliner un peu le tout, …