Blogue de l'Herbothèque

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Les articles en vedette

Dépendances et plantes médicinales
Améliorer naturellement sa digestion
Trousse naturelle à base de plantes
Phénols, acides phénoliques et plantes médicinales

Catégories d'articles

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Jardins et récoltes

Le jardin en pot, pour les balcons de ville et petits espaces

Pour les personnes qui ne possèdent pas de terrain, les gens des villes, en appartement, il est possible de jardiner dans des espaces restreints et …

Alimentation

Plus de calcium pour moins d’ostéoporose, vraiment ?

Le calcium est le sel minéral le plus abondant du corps, environ 1,3 kg dans un corps de 70 kg, dont près de 99 % …

Alimentation

Les fleurs dans nos assiettes

En juillet, c’est l’été avec toutes ses couleurs, ses odeurs et …ses saveurs. Les fleurs sont en plein épanouissement. Elles nous en mettent plein la …

Histoire, tradition et philosophie

Vision anthroposophique des Liliacées

Aujourd’hui avec les recherches en génétique, cette famille est éclatée en une dizaine de familles. La génétique donne des précisions qui amènent les botanistes à …

Alimentation

Tu m’épates, mon chou !

Le chou (Brassica oleracea var. capita) est couramment utilisé en cuisine et connu de tous. Qui ne connaît pas la traditionnelle salade de chou ou …

: Microbiote, dysbiose et bactéries résistantes
Membre

Microbiote en équilibre

Dans cet article, je présente les microbiotes et les dysbioses chez l’humain, les abus des antibactériens et antibiotiques et le développement de la résistance des …

Membre

Les allergies saisonnières

Parler des allergies saisonnières, c’est parler du système immunitaire. Notre corps, dans son organisation, a prévu un système de protection de ses structures et de …

Article-La prévention, c’est la santé en action
Plantes médicinales

La prévention, c’est la santé en action

Comment intégrer les plantes médicinales et certaines habitudes de vie, en prévention, pour avoir une santé optimale? Il n’y a pas de recette unique, mais …

Alimentation

Fleurs au menu

Plusieurs hésitent à manger des fleurs, cela leur semble incongru : j’ai pu le constater à quelques reprises. Certains ont besoin d’apprivoiser l’idée, alors que d’autres …

Membre

La plante pour se dorloter ? La lavande !

La lavande (Lavendula angustifolia ou officinalis) est une plante connue de tous. On la retrouve abondamment dans les produits cosmétiques, corporels ainsi que dans plusieurs …

Membre

Plantes, aidez-moi à mieux dormir!

Un sommeil de qualité, si essentiel à notre équilibre, nous fait parfois défaut. Voici quelques plantes qui pourront vous aider. Pour l’apnée du sommeil La …

Lyme, une maladie pas comme les autres
Non classifié(e)

Lyme, une maladie pas comme les autres

La maladie de Lyme frappe souvent sans avertir : symptômes ressemblants à la grippe, fatigue, malaise généralisé, douleurs musculaires et articulaires, étourdissements, éruption cutanée étrange, etc. On …

Contes et poésie

La reine-des-prés

La reine-des-prés Qu’elle est bien nommée Cette grande dame des champs Qui s’élève dignement. D’abord, elle établit Un bosquet de feuilles fournies. Ensuite, des tiges …

La fraise et le fraisier
Alimentation

La fraise et le fraisier

Bientôt, le temps des fraises sera de retour et pour tout l’été. En effet, depuis plusieurs années maintenant, on a développé des variétés qui produisent …

Jardins et récoltes

Vous avez dit “mauvaises herbes” ?

Les “mauvaises herbes” comme on les appelle trop souvent ne sont en fait que des herbes qui poussent spontanément, peut-être là où on ne le …

Membre

Petits trucs pour les problèmes en « ite »

Lorsqu’il y a un problème de santé en « ite » (cystite, bronchite, etc. ou tout problème aigu), il est possible de travailler avec les plantes médicinales …

Un grain de sel
Alimentation

Un grain de sel !

Qui n’aime pas le sel ? Et je ne parle pas d’aliments trop salés ou d’excès de sel. Mais simplement de ce goût « primordial …

Hippocrate ou le “Père de la médecine”
Histoire, tradition et philosophie

Hippocrate ou le “Père de la médecine”

On appelle souvent Hippocrate ou le « père de la médecine ». En fait, Hippocrate n’a guère inventé la médecine, son grand père et son …

Membre

Novembre et la grippe

Novembre, avec ses journées de plus en plus courtes, sombres, souvent en grisaille, a la réputation d’être le mois des morts. On peut toujours espérer …

Recette vinaigre du dragon
Membre

Recette vinaigre du dragon

Vous allez me dire : « Mais qu’est-ce que c’est que ça la recette vinaigre du dragon ? ». Non, non, ce n’est pas un …

Comment récolter les racines
Jardins et récoltes

Comment récolter les racines

L’herboriste Johanne Fontaine nous explique quand et comment récolter les racines. Tourné lors du Festi-Herbes (Symposium Médecine de la Terre) de l’Herbothèque en 2010.  … …

Alimentation

Les fleurs comestibles

Les fleurs sont un plaisir à regarder. Elles nous inspirent et nous apaisent. Elles embaument, agrémentent et embellissent notre quotidien. Elles sont aussi, depuis fort …

Membre

Digérer les défis, pour vivre joyeusement

Digérer les défis, les difficultés de la vie, les imprévus… pas toujours évident. Il est fréquent d’entendre quelqu’un dire « Je ne digère pas ce qu’il …

Histoire, tradition et philosophie

La famille des Pinacées

La classe des conifères L’hiver, avec sa blancheur et sa froidure, ne peut s’imaginer, au Québec, sans ses majestueux conifères qui sont les porteurs du …