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Nov 13

Besoins de femme : la danse des hormones

novembre 13 @ 9 h 00 min - 16 h 45 min EST

$90.00

Enregistrement

Notez que cet atelier présenté en vidéoconférence sera enregistré et que vous pourrez y avoir accès en rediffusion dans les 72 heures suivants l’atelier. La rediffusion sera disponible pour une période de 30 jours à compter de l’atelier.

Description

Différents facteurs influencent l’équilibre hormonal féminin et ils sont souvent méconnus ou incompris. Ces facteurs font que plusieurs femmes vivent des symptômes désagréables qui pourraient aisément disparaître à l’aide de petits changements et de plantes médicinales. Cet atelier a pour but d’expliquer la danse des hormones : le rôle de chacune, les symptômes associés à un excès ou à une carence de l’une d’elles. Il permet de mieux comprendre les différentes étapes de la vie et de les vivre dans la plénitude : puberté, cycles menstruels, fertilité, ménopause. On y offrira des solutions au syndrome prémenstruel, aux règles difficiles, à l’infertilité et à la ménopause. Les femmes qui ont suivi ce genre d’ateliers nous disent ensuite que toutes les femmes jeunes et moins jeunes devraient avoir ces connaissances pour vivre leur vie de femme avec aisance. Nous terminerons la journée avec des histoires de cas que nous analyserons ensemble. Voir plus loin pour l’horaire et le programme détaillé.

Horaire de la journée (heures du Québec)

L’atelier sera offert par vidéoconférence avec la technologie ZOOM selon l’horaire suivant.

9 h à 10 h 30 — Bloc d’enseignement suivi d’une période de questions

10 h 30 à 10 h 45 — Pause

10 h 45 à 12 h 15 — Bloc d’enseignement suivi d’une période de questions

12 h 15 à 13 h 30 — Pause dîner

13 h 30 à 15 h — Bloc d’enseignement suivi d’une période de questions

15 h à 15 h 15 — Pause

15 h 15 à 16 h 45 — Présentation d’études de cas, analyse de celles-ci et créations de protocoles de soins en groupe

Deux jours avant l’atelier, vous recevrez un cahier de cours de 52 pages (en PDF) et un document complémentaire (en Word) pour faire les cas ensemble, ainsi que les instructions pour vous connecter à la vidéoconférence avec ZOOM. Aucun remboursement possible à partir de 48 heures avant l’atelier; remboursement de 50 %, 7 jours ou moins avant l’atelier.

Programme détaillé

  1. Anatomie et physiologie : nous verrons brièvement le fonctionnement du cycle ovarien et du cycle menstruel ainsi que les hormones féminines
  2. Habitudes de vie : quels aliments, exercices, suppléments et approches complémentaires favoriser
  3. Lien corps-esprit : influences de nos pensées et de notre vision de la féminité sur l’équilibre hormonal
  4. Principales plantes pour le système hormonal féminin : quelles sont les plantes qui peuvent nous soutenir et quelles propriétés nous recherchons pour équilibrer les hormones et traiter les problèmes qui l’affectent
  5. Malaises qui touchent le système hormonal féminin et ce que l’on peut faire avec les plantes et l’hygiène de vie :
    • Aménorrhée
    • Dysménorrhée
    • Irrégularité menstruelle
    • Ménorragie
    • Syndrome prémenstruel (SPM)
    • Fertilité
    • Bouffées de chaleur
    • Troubles de l’humeur
    • Douleurs articulaires
    • Insomnie
    • Ostéoporose
  1. Histoires de cas

IMPORTANT : Ce cours ne traite pas de la fabrication et de la différence entre les divers produits utilisés en herboristerie. Si vous n’avez aucune connaissance à ce niveau, le cours en ligne Initiation à la fabrication d’herboristerie ou le livre Éco herboristerie de proximité vous aideront dans ce domaine.

Présentation de l’enseignante de ce cours : Mélanie Ricard-Quirion, Hta, B.Sc. Chimie, enseignante et tutrice

Déjà enfant, elle était passionnée par la médecine des plantes, c’est pourquoi elle a choisi d’étudier la chimie. En 1997, elle est diplômée de l’Université de Sherbrooke et entame une carrière dans les laboratoires de produits naturels et pharmaceutiques. En 2010, elle a le désir de prendre soin de ses enfants naturellement et l’appel vers le monde des plantes devient irrésistible, elle commence alors ses études comme herboriste thérapeute naturopathe. En 2011, elle fonde HerbaSimple et s’épanouit à cultiver ses jardins et à développer sa propre gamme de produits naturels. En 2012, elle rencontre la cohérence cardiaque et l’alchimie végétale. S’ensuivront des voyages en Égypte et au Pérou qui ont profondément transformé sa vision du monde. Elle offre des consultations privées depuis 2017 et se joint à l’équipe de l’Herbothèque en 2018 pour partager sa passion sur l’art et la science des plantes.

Détails

Date:
novembre 13
Heure :
9 h 00 min - 16 h 45 min EST
Prix :
$90.00

Organisateur

L’Herbothèque
Phone:
819 326-4516
E-mail :
herbo@herbotheque.com
Voir le site Organisateur

Billets

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Besoins de femme : la danse des hormones
Atelier Besoins de femme : la danse des hormones, en vidéoconférence avec ZOOM
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