Nutrition et alimentation saine – 602
Prix
À partir de 442 $, possibilité de plusieurs versements
Durée
100 heures
Préalables
Aucun
Horaire
Inscription en tout temps, formation à votre rythme
Format
À distance version papier avec support numérique
Tutorat
Inclus pour 4 mois
Communauté Herbothèque
Sans objet
Diplôme
Non, mais un relevé de notes est remis à la suite des évaluations
Des questions avant de vous inscrire?
Pas de soucis. Envoyez-nous un message et nous serons heureux de répondre à toutes vos questions.

Sommaire du cours
Le cours de nutrition et alimentation saine propose une étude approfondie des notions essentielles de nutrition, soit la connaissance des micros et macronutriments essentiels à la bonne santé (glucides, lipides, protéines, vitamines et sels minéraux).
Il traite également de la question de l’alimentation saine.
Ce cours est donc une excellente occasion de se familiariser avec les questions de qualité des aliments, avec les multiples groupes alimentaires, les propriétés des divers aliments, les meilleurs moyens de les préparer et de les conserver.
Il se penche aussi sur l’étude de l’alimentation adaptée à chaque groupe d’âge et des différentes philosophies alimentaires.
Pour terminer, il aborde la notion d’alimentation thérapeutique, c’est-à-dire comment l’alimentation devient un outil de première ligne dans le maintien de la santé, en prévention et pour retrouver l’équilibre.
Structure du cours
Voici un aperçu des sujets abordés :
- Alimentation des peuples traditionnels
- Rôle de thérapeute
- Rôles des différents organes digestifs dans les processus de transformation et d’assimilation de la nourriture
- Différences fondamentales entre les modes de production alimentaire
- Macronutriments
- Micronutriments
- Phytonutriments
- Particularités des valeurs nutritionnelles des différentes catégories d’aliments
- Avantages et désavantages des différents régimes alimentaires
- Alimentation au cours des différentes étapes de la vie de l’humain
- Bases de l’alimentation thérapeutique en fonction des problèmes de santé les plus courants
Le matériel est envoyé en un seul envoi au début de la formation.
Évaluation
Un cahier d’exercices devra être complété pour évaluer l’intégration des connaissances acquises ainsi qu’un examen en ligne. Un relevé de notes est remis une fois le cours complété.
Faites de votre alimentation votre meilleur allié dans votre recherche d’équilibre et de santé globale!
Matériel de formation
Les cahiers sont en format papier et vous sont expédiés par la poste.
Ces cahiers sont :
- Manuel de formation en trois volumes
- Guide étudiant expliquant le cours, son fonctionnement et des outils pour bien réussir vos études
- Cahier d’exercices
Ce cours comporte également des supports numériques en complément (vidéos, etc.).
Pour obtenir plus d’information spécifique sur le contenu de chacun des cahiers de cours, cliquez sur le nom du cahier et la table des matières s’affichera en PDF.
Informations générales
- Le tutorat est inclus pour une période de 4 mois avec l’inscription à ce cours. Au besoin, vous pourrez prolonger le tutorat, mais cela est facultatif. Pendant le tutorat, vous pourrez communiquer à volonté avec l’enseignant de ce cours par courriel, ou en prenant un rendez-vous pour une vidéoconférence. Les étudiants canadiens peuvent aussi prendre un rendez-vous téléphonique.
- Ce cours inclut gratuitement notre magazine trimestriel en version papier pour les étudiants canadiens et en version numérique pour ceux vivant à l’étranger pour la durée de votre formation.
Internet
Vous avez besoin d’un accès Internet pour faire les examens ainsi que pour communiquer avec le tuteur par courriel ou vidéoconférence.
Ordinateur
Vous aurez besoin d’un traitement de texte pour faire les examens, évaluations et divers travaux. Pour ceux-ci, les documents fournis par l’école sont en format Word. Pour ce cours, nous vous fournissons également des documents complémentaires sur DVD (vidéo) et CD-ROM (documents Word, Excel, PDF et PowerPoint). Si vous n’avez pas de lecteur DVD, vous pourrez consulter ces contenus sur Internet. Vous devez avoir les logiciels pour lire ou visionner ces formats de documents.
Pour toutes l’information concernant le fonctionnement, les avantages et les lois et reconnaissances de nos formations rendez-vous à la section Informations générales.